Zakończyła zgrupowanie na lodowcu
Dzisiaj zakończyło się pierwsze tej wiosny zgrupowanie Justyny Kowalczyk. Zawodniczka mieszkająca w Kasinie Wielkiej ćwiczyła przez dwa tygodnie na lodowcu Dachstein. W planie zajęć było bieganie na nartach, nartorolkach, chodzenie z kijkami po górach.
W czasie tych wszystkich treningów mistrzyni olimpijskiej towarzyszył Maciej Kreczmer. Już w ubiegłym roku ten zawodnik wyjeżdżał wraz z Justyną na zgrupowania, wówczas ich współpraca okazała się tak owocna, że w tym roku Maciek będzie towarzyszyć Justynie Kowalczyk na wszystkich obozach treningowych. A o tym, jak ważna jest dla biegaczki z Kasiny Wielkiej współpraca na treningach z Maciejem Kreczmerem opowiada trener Aleksander Wierietielny.
- Obecność Maćka na zgrupowaniach i jego wspólne treningi z Justyną są bardzo cenne. Wiele ćwiczeń wykonuje jeszcze lepiej dzięki jego obecności, oni wzajemnie się pozytywnie nakręcają do pracy. Jak ćwiczy się we dwójkę jest jeszcze więcej mobilizacji. Poza tym, na przykład w Austrii, mogłoby być dla Justyny niezbyt bezpiecznie, gdyby sama wypuszczała się w góry. Mimo, że jest wiosna, to szlaki górskie potrafiły być oblodzone, a i pogoda w górach potrafi się zmienić bardzo szybko. Dlatego gdy wyruszali w góry wspólnie taki trening był zdecydowanie bezpieczniejszy – podkreśla szkoleniowiec.
A kolejnym przystankiem treningowym dla Justyny Kowalczyk i Macieja Kreczmera będzie stolica polskich Tatr, gdzie zawitają w przyszłym tygodniu.
Zobacz również:Źródło oficjalna strona Justyny Kowalczyk
Może Cię zaciekawić
Operacja bariatryczna to coś więcej niż zmiana budowy przewodu pokarmowego
Kiedy pacjent kwalifikuje się do operacji bariatrycznej? Pierwsze kryteria kwalifikacji do zabiegu bariatrycznego zostały zdefiniowane w 1991 roku....
Czytaj więcejPutin: będziemy nadal testować nową rakietę Oriesznik
"Będziemy kontynuować te testy, także w warunkach bojowych, w zależności od sytuacji i charakteru zagrożeń dla bezpieczeństwa Rosji" - powiedz...
Czytaj więcejMarszałek Sejmu: 8 stycznia rozpocznie się w naszym kraju kampania prezydencka
Marszałek Sejmu, lider Polski 2050 Szymon Hołownia przyznał podczas spotkania z mieszkańcami w Rypinie (woj. kujawsko-pomorskie), że nie ma się ...
Czytaj więcejPremier Tusk: zagrożenie konfliktem globalnym jest poważne i realne
Podczas 43. Krajowego Zjazdu Delegatów ZNP szef rządu zwracał uwagę, że wojna na wschodzie w rozstrzygającą fazę. "Wszyscy to wiemy. Czujemy, ...
Czytaj więcejSport
Klaudia Zwolińska z brązowym medalem Mistrzostw Świata!
Pochodząca z Kłodnego (gmina Limanowa) Klaudia Zwolińska zdobyła przed chwilą brązowy w Mistrzostwach Świata w kajakarstwie górskim (K1) ...
Czytaj więcejWiększość nie wypełnia zaleceń odnośnie aktywności fizycznej
Na jego podstawie można stwierdzić, że ćwiczą przede wszystkim ludzie młodzi, z przewagą mężczyzn, osoby pracujące, z miast powyżej 200 tys...
Czytaj więcejHokej na lodzie w Tymbarku: wskrzeszają piękną sportową tradycję
Spotkanie trwało II tercje, a na koniec zawodnicy zaserwowali widzom dodatkowe rzuty karne Spotkanie komentował Marian Jaroszyński, który na...
Czytaj więcejDwunasty zawodnik – wspólny apel wojewody małopolskiego i klubów piłkarskich
Wspólny apel podpisali: wojewoda małopolski Łukasz Kmita, prezes Naczelnej Rady Lekarskiej prof. Andrzej Matyja oraz wiceprezes Wisły Kraków SA M...
Czytaj więcejPozostałe
Ostrzeżenie: uwaga na oblodzenie! W nocy nawet - 8 st. C
Prognozowane są oblodzenia mokrych nawierzchni dróg i chodników po opadach mokrego śniegu, co może znacząco wpłynąć na bezpieczeństwo mieszk...
Czytaj więcejZUS: „renta wdowia” - wnioski od stycznia 2025 r.; jakie warunki należy spełnić
Nowe przepisy umożliwią łączenie renty rodzinnej z innymi świadczeniami emerytalno-rentowymi przysługującymi w organach, takich jak Zakład Ube...
Czytaj więcejProkuratura Krajowa dla PAP: Pierwszy akt oskarżenia ws. Funduszu Sprawiedliwości wobec 9 osób już w najbliższych tygodniach
Przygotowywany obecnie akt oskarżenia, który głównie dotyczy przyznania ponad 98 mln zł dotacji dla Fundacji Profeto, z których 66 mln zł zosta...
Czytaj więcejChcesz skorzystać z wakacji składkowych w ZUS jeszcze w tym roku? Ostatnie dni na złożenie wniosku
Co to są wakacje składkowe w ZUS? Wakacje składkowe to możliwość jednorazowego w roku kalendarzowym zwolnienia z opłacania składek na ubezpie...
Czytaj więcej- Karol Nawrocki kandydatem na prezydenta
- Operacja bariatryczna to coś więcej niż zmiana budowy przewodu pokarmowego
- Putin: będziemy nadal testować nową rakietę Oriesznik
- Marszałek Sejmu: 8 stycznia rozpocznie się w naszym kraju kampania prezydencka
- Premier Tusk: zagrożenie konfliktem globalnym jest poważne i realne
Komentarze (0)