I Bieg Alpejski FRIKAJ 2013 - zmierz się z najlepszymi zawodnikami już 21 kwietnia
Zmierz się z najlepszymi polskimi zawodnikami w biegach górskich: Izą Zatorską, Andrzejem Długoszem, Danielem Wosikiem, Kubą Burghardtem i Kamilem Jezierskim! Zapisz się już teraz i zaproś znajomych: http://frikaj.pl/bieg-alpejski-zapisy/
I Bieg Alpejski FRIKAJ 2013
Trasa naszego biegu będzie wiodła terenem o różnym podłożu. Spokojny, asfaltowy początek, po 500m biegu przemieni się w leśne ścieżki, by chwilę później wyprowadzić zawodników na drogę gruntową, a następie szlak. Na zakończenie będzie, „lekki” i przyjemny, trawiasty podbieg. Gratka dla wielbicieli każdego terenu, trudnych biegów i tych, którzy chcą się przekonać na własnej skórze, co znaczy bieg alpejski. Bieg ten będzie jednym z najtrudniejszych biegów alpejskich w Polsce.
Tutaj znajdziesz relację z naszej ostatniej imprezy (I Dogtrekking FRIKAJ 2013) http://frikaj.pl/i-dogtrekking-frikaj-2013-relacja-z-imprezy/
PROGRAM:
godz. 07:30-08:30 – godziny otwarcia biura zawodów i depozytu
godz. 08:30 – przygotowanie do startu
godz. 09:00 – start zawodów
godz. 10:30 – zamknięcie linii mety
godz. 12:00 – dekoracja zwycięzców w klasyfikacji generalnej i w poszczególnych kategoriach oraz konurs z nagrodami
godz. 14:00 – rozpoczęcie imprezy kończącej bieg
KLASYFIKACJA:
· Open kobiet i mężczyzn (K i M)
· Dzieci do 12 roku życia
· K12 / M12 – czyli 12-14 lat
· K15/M15 – czyli 15-18 lat
· K18/M18 – 18-34 lat
· K35/M35 – 35-49 lat
· K50/M50 – 50-64
· K65/M65 – 65 lat i starsi
OPŁATA STARTOWA:
1. W wysokości:
a) 15zł dla wpłacających do dnia 31 marca 2013r. – na konto Stowarzyszenia,
b) 25zł od 01 kwietnia 2013r. do 14 kwietnia 2013r. – na konto Stowarzyszenia,
c) 30zł – po 14 kwietnia 2013r. wpłacając na konto stowarzyszenia lub bezpośrednio w biurze zawodów
2. Zwolnieni z opłaty startowej:
§ zawodnicy poniżej 12 roku życia
§ osoby w wieku 70 lat i starsze (rocznik: 1943 i starsze)
Jeszcze raz serdecznie zapraszamy!
Komentarze (4)
Może Cię zaciekawić
Premier Tusk: zagrożenie konfliktem globalnym jest poważne i realne
Podczas 43. Krajowego Zjazdu Delegatów ZNP szef rządu zwracał uwagę, że wojna na wschodzie w rozstrzygającą fazę. "Wszyscy to wiemy. Czujemy, ...
Czytaj więcejOstrzeżenie: uwaga na oblodzenie! W nocy nawet - 8 st. C
Prognozowane są oblodzenia mokrych nawierzchni dróg i chodników po opadach mokrego śniegu, co może znacząco wpłynąć na bezpieczeństwo mieszk...
Czytaj więcejBędzie obowiązek montowania czujek pożarowych nawet w budynkach mieszkalnych
Europejski Dzień Czujki Dymu obchodzony jest 22 listopada. Podczas konferencji w Akademii Pożarniczej w Warszawie minister spraw wewnętrznych i adm...
Czytaj więcejBadanie: 38 proc. Polaków ma kłopoty finansowe; podobny odsetek stresuje sytuacja materialna
Autorzy badania zauważyli, że liczba osób z kłopotami finansowymi spadła w ciągu roku o 10 pkt proc., deklaruje je 38 proc. badanych. Natomiast ...
Czytaj więcejSport
Klaudia Zwolińska z brązowym medalem Mistrzostw Świata!
Pochodząca z Kłodnego (gmina Limanowa) Klaudia Zwolińska zdobyła przed chwilą brązowy w Mistrzostwach Świata w kajakarstwie górskim (K1) ...
Czytaj więcejWiększość nie wypełnia zaleceń odnośnie aktywności fizycznej
Na jego podstawie można stwierdzić, że ćwiczą przede wszystkim ludzie młodzi, z przewagą mężczyzn, osoby pracujące, z miast powyżej 200 tys...
Czytaj więcejHokej na lodzie w Tymbarku: wskrzeszają piękną sportową tradycję
Spotkanie trwało II tercje, a na koniec zawodnicy zaserwowali widzom dodatkowe rzuty karne Spotkanie komentował Marian Jaroszyński, który na...
Czytaj więcejDwunasty zawodnik – wspólny apel wojewody małopolskiego i klubów piłkarskich
Wspólny apel podpisali: wojewoda małopolski Łukasz Kmita, prezes Naczelnej Rady Lekarskiej prof. Andrzej Matyja oraz wiceprezes Wisły Kraków SA M...
Czytaj więcejPozostałe
ZUS: „renta wdowia” - wnioski od stycznia 2025 r.; jakie warunki należy spełnić
Nowe przepisy umożliwią łączenie renty rodzinnej z innymi świadczeniami emerytalno-rentowymi przysługującymi w organach, takich jak Zakład Ube...
Czytaj więcejProkuratura Krajowa dla PAP: Pierwszy akt oskarżenia ws. Funduszu Sprawiedliwości wobec 9 osób już w najbliższych tygodniach
Przygotowywany obecnie akt oskarżenia, który głównie dotyczy przyznania ponad 98 mln zł dotacji dla Fundacji Profeto, z których 66 mln zł zosta...
Czytaj więcejChcesz skorzystać z wakacji składkowych w ZUS jeszcze w tym roku? Ostatnie dni na złożenie wniosku
Co to są wakacje składkowe w ZUS? Wakacje składkowe to możliwość jednorazowego w roku kalendarzowym zwolnienia z opłacania składek na ubezpie...
Czytaj więcejZnana cena prądu w 2025 roku - projekt
W projekcie nowelizacji ustawy o środkach nadzwyczajnych mających na celu ograniczenie wysokości cen energii elektrycznej oraz wsparciu niektórych...
Czytaj więcej- Premier Tusk: zagrożenie konfliktem globalnym jest poważne i realne
- Ostrzeżenie: uwaga na oblodzenie! W nocy nawet - 8 st. C
- Będzie obowiązek montowania czujek pożarowych nawet w budynkach mieszkalnych
- Badanie: 38 proc. Polaków ma kłopoty finansowe; podobny odsetek stresuje sytuacja materialna
- ZUS: „renta wdowia” - wnioski od stycznia 2025 r.; jakie warunki należy spełnić