W piątek rekordowo niskie ciśnienie atmosferyczne. Jak to wpływa na zdrowie?
W przedświąteczny piątek za sprawą cyklonu ciśnienie w naszym kraju ma być rekordowo niskie. Czy osoby z problemami sercowo-naczyniowymi powinny się obawiać? Zapytaliśmy kardiologów i mają dla nas rady na najbliższe dni.
Specjaliści uspokajają – nie ma badań w kardiologii, które mówiłyby o tym, że wysokość ciśnienia przekłada się na problemy kardiologiczne.
- Znaczenie ma smog, zanieczyszczenie powietrza, zbyt wysoki cholesterol, nadwaga, palenie tytoniu – pogoda niekoniecznie – mówi prof. Artur Mamcarz Kierownik Kliniki Chorób Wewnętrznych i Kardiologii Wydziału Lekarskiego, Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.
Ale niekorzystna aura może wpływać na nasze samopoczucie, a zły nastrój – na wzrost lub obniżenie ciśnienia, zwiększoną wrażliwość czy kołatania serca a nawet zwiększenie odczuwania różnych objawów chorobowych.
Zobacz również:- Dlatego w taki dzień powinniśmy o siebie wyjątkowo zadbać, zrobić coś co poprawi nam nastrój. Każdy z nas ma na to inne sposoby – na pewno warto napić się kawy, która, - co udowodniono naukowo - jest zdrowa dla serca. Co prawda nie podniesie naszego ciśnienia, ale może poprawić nam nastrój, a o to przecież nam chodzi – mówi prof. Aleksander Prejbisz pełniący obowiązki kierownika Zakładu Epidemiologii, Prewencji Chorób Układu Krążenia i Promocji Zdrowia Narodowego Instytutu Kardiologii.
To ważne szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Przełom listopada i grudnia to czas, kiedy wszystkie problemy związane z nastrojem nasilają się. I wtedy pogoda trafia na podatny grunt, zaburzenia depresyjno-lękowe mogą nasilać się.
- Każdy z nas musi dbać o swoje ciśnienie codziennie, niezależnie od tego jaka jest pogoda. Jeśli przyjmujemy leki na serce, nadciśnienie, cholesterol czy cukrzycę to one właśnie zabezpieczają nas przed takimi zmianami. Warto chronić naczynia i serce na co dzień, bo nie mamy wpływu na to jaka będzie pogoda, czy nam ktoś zajedzie drogę, czy będziemy mieli zły dzień w pracy – a to przecież wpływa na wysokość ciśnienia i zaburzenia rytmu serca, bo zwiększa stymulację układu współczulnego. Dlatego dbajmy o siebie, zażywajmy regularnie leki i zadbajmy o swój nastrój. Jeśli lubimy siedzieć pod kocem z herbatą – pozwólmy sobie tego dnia na to – zachęca kardiolog.
Ciśnienie atmosferyczne – kluczowy element zrozumienia pogody i klimatu
Ciśnienie atmosferyczne to nacisk wywierany przez masę powietrza atmosferycznego na każdy punkt powierzchni Ziemi. Jest to jedna z podstawowych wielkości meteorologicznych, odgrywająca znaczącą rolę w prognozowaniu pogody i analizie zjawisk klimatycznych. Ciśnienie to wynika z siły grawitacji, która przyciąga molekuły gazów tworzących atmosferę do powierzchni naszej planety. Jego wartość zmienia się w zależności od wysokości nad poziomem morza - im wyżej, tym ciśnienie jest niższe, ponieważ masa powietrza nad obserwatorem jest mniejsza. Ciśnienie atmosferyczne ma również wpływ na temperaturę i wilgotność powietrza. Na przykład, wysokie ciśnienie często wiąże się z pogodą słoneczną, natomiast niskie ciśnienie może sygnalizować zbliżanie się frontów atmosferycznych i pogorszenie warunków pogodowych. Zrozumienie ciśnienia atmosferycznego jest więc kluczowe dla przewidywania i zrozumienia różnych zjawisk meteorologicznych.
Może Cię zaciekawić
Nawrocki na Podkarpaciu: nie poddajmy się wirtuozom kłamstwa, pogardy, propagandy i fałszu
Nawrocki we wtorek spotkał się z mieszkańcami wsi Markowa na Podkarpaciu. W wystąpieniu akcentował etos pracy. "Chcę być waszym prezydentem, ...
Czytaj więcejNarodowy Portal Onkologiczny jest już dostępny dla pacjentów
Portal działa pod adresem: onkologia.gov.pl. Działalność portalu zainaugurowano podczas konferencji prasowej w Narodowym Instytucie Onkologii Mar...
Czytaj więcejMałopolskie: zatrzymany mężczyzna, który miał planować zabójstwo lekarzy
Anna Zbroja z zespołu prasowego małopolskiej policji poinformowała PAP, że do zatrzymania doszło w weekend po wpłynięciu na policję informac...
Czytaj więcejDo 9 czerwca konsultacje społeczne w sprawie strefy czystego transportu - wjazd nawet 2,50 zł za godzinę
Adres mailowy, na który należy słać swoje opinie o proponowanych regulacjach, to: konsultacjeSCT@ztp.krakow.pl. Nowy projekt uchwały, który pre...
Czytaj więcejSport
Sukces Limanowskiej Grupy Rowerowej na L’Étape Poland by Tour de France 2025
Mateusz Dyrek na podium – drugie miejsce w klasyfikacji generalnej Największy sukces podczas tegorocznej edycji odniósł Mateusz Dyrek, któ...
Czytaj więcejKlaudia Zwolińska z brązowym medalem Mistrzostw Świata!
Pochodząca z Kłodnego (gmina Limanowa) Klaudia Zwolińska zdobyła przed chwilą brązowy w Mistrzostwach Świata w kajakarstwie górskim (K1) ...
Czytaj więcejWiększość nie wypełnia zaleceń odnośnie aktywności fizycznej
Na jego podstawie można stwierdzić, że ćwiczą przede wszystkim ludzie młodzi, z przewagą mężczyzn, osoby pracujące, z miast powyżej 200 tys...
Czytaj więcejHokej na lodzie w Tymbarku: wskrzeszają piękną sportową tradycję
Spotkanie trwało II tercje, a na koniec zawodnicy zaserwowali widzom dodatkowe rzuty karne Spotkanie komentował Marian Jaroszyński, który na...
Czytaj więcejPozostałe
Mentzen: PiS widzi Konfederację jako przystawkę; nie zamierzam skończyć jak Lepper
Polityk Konfederacji odniósł się do porannej wypowiedzi w Polsat News Adama Bielana, europosła PiS i sztabowca Karola Nawrockiego. Bielan stwierd...
Czytaj więcejSondaż IBRiS dla Polskiego Radia 24: druga tura wyborów prezydenckich minimalnie dla Trzaskowskiego
W badaniu, przeprowadzonym na zlecenie Polskiego Radia 24 już po piątkowej debacie telewizyjnej i sobotnim spotkaniu Rafała Trzaskowskiego ze Sław...
Czytaj więcejSławomir Mentzen: zaskoczyła mnie skala reakcji na piwo wypite z Trzaskowskim i Sikorskim
Kandydaci w wyborach prezydenckich - popierany przez PiS Karol Nawrocki i kandydat KO Rafał Trzaskowski - rozmawiali ze Sławomirem Mentzenem (Konfed...
Czytaj więcejKarol Nawrocki na wiecu w Rybniku: Polacy chcą normalności
Na wiecu, którego uczestnicy wypełnili większą część rybnickiego rynku, kandydat popierany przez Prawo i Sprawiedliwość przekonywał, że Ryb...
Czytaj więcej- Nawrocki na Podkarpaciu: nie poddajmy się wirtuozom kłamstwa, pogardy, propagandy i fałszu
- Narodowy Portal Onkologiczny jest już dostępny dla pacjentów
- Małopolskie: zatrzymany mężczyzna, który miał planować zabójstwo lekarzy
- Do 9 czerwca konsultacje społeczne w sprawie strefy czystego transportu - wjazd nawet 2,50 zł za godzinę
- Mentzen: PiS widzi Konfederację jako przystawkę; nie zamierzam skończyć jak Lepper
Komentarze (1)
Powyżej 300 trzeba się zastanowić. A co napiszecie o hotelu homocystein-ie ?